Conozco algo la playa de Zahara y ahi lo unico que te puedes herir es el orgullo. Para enfrentarte a esas olas hay que tener tecnica, forma fisica y preparación mental. Igual que escalar una montaña, correr una maraton, etc, etc.
Por otro lado, el rock hopping y el rock gardening son modalidad como otras cualquiera que requires de habilidades y equipo mas especifico, y que nada tiene que ver con la temeridad o la imprudencia.