Autor Tema: Para los que quieran mejorar su tecnica de paleo - novatos y veteranos_  (Leído 8893 veces)

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Hola a todos, sin animo de criticar, y de aucerdo que el mejor el paleo es aquel, el cual nos permite estar mas cómodos y seguros, y sin riesgo de lesiones. Pero de todas manera no estaria mal revisar uno su tecnica con estas fichas y videos encontrados en las paginas de Astores, QUE SEGURAMENTE TODOS CONOCEREIS, PERO PARA QUIEN NO LA CONOZCA

Aqui van un par de fichas
www.astorres.com/tecnica/kayak/kayak1.htm
www.astorres.com/tecnica/fichas%20kayak.pdf
Lo importante de la vida no es lo que hayas vivido, sino lo que has dejado de vivir; experimenta, descubre,inventa, vive
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Re: Para los que quieran mejorar su tecnica de paleo - novatos y veteranos_
« Respuesta #1 : 05 octubre, 2007, 18:12:00 pm »
Y tambien estos videos, a ver que tal se ven
www.astorres.com/tecnica/kayak/Adan%20van%20Koeverden/CAN1.gif

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Desconectado Alfonso

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Re: Para los que quieran mejorar su tecnica de paleo - novatos y veteranos_
« Respuesta #2 : 05 octubre, 2007, 18:15:55 pm »
Se ven estupendos, de hecho el de abajo soy yo.

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Re: Para los que quieran mejorar su tecnica de paleo - novatos y veteranos_
« Respuesta #3 : 05 octubre, 2007, 18:19:16 pm »
Para finalizar, y para mi el mejor, como serie animanda y como COMO TUTORIAL Y GRACIAL AL AMIGO JOAQUIN , lo que pasa que viene en ingles, propongo la siguiente pagina, que no tiene nada de desperdicio
/www.kayakpaddling.net/
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Re: Para los que quieran mejorar su tecnica de paleo - novatos y veteranos_
« Respuesta #4 : 05 octubre, 2007, 18:28:43 pm »
 :?
Perdon, ha existido un error, que espero corregir, creo que el link, es el siguiente
[url][/www.kayakpaddling.net/url]
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Re: Para los que quieran mejorar su tecnica de paleo - novatos y veteranos_
« Respuesta #5 : 05 octubre, 2007, 18:30:46 pm »
[url][www.kayakpaddling.net/url]
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Re: Para los que quieran mejorar su tecnica de paleo - novatos y veteranos_
« Respuesta #6 : 05 octubre, 2007, 18:36:22 pm »
 :D
JE, JE, JE, QUE TORPE, AHORA CREO QUE SI, MERECE LA PENA
www.kayakpaddling.net/
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Desconectado PacoSkua

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Re: Para los que quieran mejorar su tecnica de paleo - novatos y veteranos_
« Respuesta #7 : 05 octubre, 2007, 19:01:19 pm »
Hola, vaya lío de links que llevas socio, sobre la técnica de palada se ha hablado mucho, en una nocturna tuve la suerte de palear pegado a un monitor y me dejó claro que cada técnica de paleo es para un uso concreto, otra cosa es corregir los malos vicios que se puedan coger al aprender a palear uno sólo, es lo que me pasó a mi, al principio parecía un pato, porque habría demasiado la pala, luego cambié y la palada la hacía demasiado baja, hasta que me corrigieron los profesionales y ahora es más efectiva y sobre todo, que aguanto muchas más horas seguidas sin resentirme, en la palada influye todo, hombros, brazos, cintura, piernas y en general la postura del palista, también influye directamente en la palada el tipo de embarcación, por ejemplo yo he estoy usando una Isak estas últimas semanas y no puedo palear con la misma soltura que con mi Skua, la principal razón es que la bañera se me queda más alta que con la mía, esto me hace tener que abrir más la pala, con la consiguiente merme de potencia en el paleo, con la mía puedo palear pegado al casco porque en mi kayak voy más alto y no me molesta nada para palear, en fin, por propia experiencia lo que yo aconsejaría al que tenga dudas, es acercarse a algún club de piraguismo y seguir atentamente las instrucciones de un monitor ¡¡ jolines, esos si que saben !!, buen paleo y un saludo.
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Re: Para los que quieran mejorar su tecnica de paleo - novatos y veteranos_
« Respuesta #8 : 05 octubre, 2007, 20:01:36 pm »
algunos de estos videos son a bucle... o sea....es una sola o varias paladas que se repiten continuamente y en mar plato,solo se debe tomar como referencia para gente que reme con este tipo de kayaks y este tipo de pala.
A mi el entrenador cuando me pone el ojo encima ,solo me ve defectos,o sea,ya no tengo remedio. :?
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Re: Para los que quieran mejorar su tecnica de paleo - novatos y veteranos_
« Respuesta #9 : 06 octubre, 2007, 20:58:02 pm »
Buenas, soy novato y me parece que el de kayakpaddling es muy básico y está muy bien. Sobre todo esquimo y autorescate.

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Re: Para los que quieran mejorar su tecnica de paleo - novatos y veteranos_
« Respuesta #10 : 09 octubre, 2007, 17:00:15 pm »
 :D
Por supuesto que si socios, SOLO HAGO REFERENCIA EN CUANTO A LA ADQUISICION DEL PATRON MOTRIZ, EN ESTO DEL PALEO NO HAY GESTE ESTEREOTIPADO, SINO QUE TIENES QUE ADAPTARLO A LAS DISTINTAS CONDICIONES, OLAS, ANCHURA DE LA EMBARCACION ALTURA, TAMAÑO DE LA PALA, ALTRUA DE LOS HOMBROS ETC... SOLO PRETENDIA UN PUNTO DE REFERENCIA PARA PARA CORREGIR Y MEJORAR DEFECTOS AUNQUE CON 30 Y TANTOS QUE TENEMOS POCOS PODEMOS CORREGIR, LA EDAD IDONEA ES 9 10 AÑOS
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Re: Para los que quieran mejorar su tecnica de paleo - novatos y veteranos_
« Respuesta #11 : 22 octubre, 2007, 13:06:49 pm »
Muy buena colección de vídeos y consejos. A ver si me pongo las pilas con esto de la técnica que soy de todo menos elegante remando ¿se dice remando o paleando?
Por cierto, impresionante la musculatura del segundo video. Está el chaval más definido que la palabra "que".

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Re: Para los que quieran mejorar su tecnica de paleo - novatos y veteranos_
« Respuesta #12 : 22 octubre, 2007, 13:17:20 pm »
La diferencia entre un remo y una pala es que el primero tiene contacto con la embarcacion, y la pala no, por lo que nosotros paleamos: palear.

(De pala).


1. tr. Trabajar con pala.




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Re: Para los que quieran mejorar su tecnica de paleo - novatos y veteranos_
« Respuesta #13 : 22 octubre, 2007, 13:30:36 pm »
Hola, que pasa kayakerante, tan sólo decirte que yo tengo 39 y que en febrerico cumplo 40, llevo en esto del kayak de mar un año y mi técnica de paleo, está siendo modificada constantemente en cada salida gracias a consejos de monitores, consejos de amigos, experiencia que se va cojiendo con las horas en el mar y uno mismo corrigiéndose al navegar, es muy importante conseguir una buena técnica de paleo y adaptarla a las diferentes condiciones del mar, a mi me ha pasado eso, al principio parecía un pato mareao iendo de aquí para allá, pero poco a poco y sobre todo con horas de paleo, vas cojiendo técnica y aprovechando los recursos de cada palada, hasta depurar tu técnica ( algo que creo que nunca se termina de lograr ) y conseguir un gran avance y maniobrabilidad con el kayak de mar, por eso digo que aunque se esté un poco entradito en años siempre se puede aprender y corregir, yo lo hago en cada una de mis salidas, un saludo.
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Re: Para los que quieran mejorar su tecnica de paleo - novatos y veteranos_
« Respuesta #14 : 28 octubre, 2007, 02:05:33 am »
Esas imágenes están bien pero no obstante en mi modesta opinión opino que la técnica del paleo varía ligeramente en el kayak de mar para largas travesías y sin ánimo de competir, con los brazos algo más flexionados, aunque en todo caso siempre realizando el grueso del esfuerzo con el movimiento del tronco y hombros, nunca con los brazos, con recorrido de la pala algo más corto y un poco menos vertical. Obviamente se va más lento pero se puede mantener durante horas el paleo sin apenas cansancio.

Saludos
« Última Modificación: 28 octubre, 2007, 02:07:11 am por periscopio »