Ten en cuenta que para palear, normalmente deberas estar un poco inclinado hacia delante, lo que si es conveniente tener apoyado son los riñones para evitar dolores innecesarios a posteriori, por lo que con la riñonera amarilla es suficiente, aunque no viene mal si tienes asiento de esponja para sentirte mas comodo, pero solo si la solidez como riñonera es la misma o superior.
Con respecto a la pala, si, asimetrica y con la mano estirada debe sobrepasar la palma de la mano y llegar como maximo a la primera falange, eso se supone que es lo ideal.
La frenzy es buena eleccion, gira muy facilmente, como todas las de su eslora, de una sola palada y eso es ideal para posicionarte para coger la ola en las mejores condiciones posibles.
Eso si, permiteme darte un consejo. Si una ola te desequilibra y te tira, intenta caer siempre por el lado opuesto a la orilla, ya que es muy peligroso posicionarte entre el kayak y la orilla, ya que la ola empujara al kayak a una gran velocidad si no tiene ocupante y que te pille a ti o a alguien por medio puede ser peligroso.
Otra cosa, chaleco, siempre puesto y el casco opcional, si hay rocas por la zona o quieres evitar riesgos o posibles golpes con el propio kayak, pontelo. Cualquier medida de seguridad es bienvenida.
Un saludo y a disfrutar de las olas.