El remo-ergómetro es la típica máquina de cardio de gym que se utiliza para trabajar tanto el sistema aeróbico o anaeróbico como apunta edulorca, a la par del tren superior.
Parte de los músculos implicados y que nos interesan a los palistas son los estabilizadores de la espalda, por eso distintos deportes recurren al remo como complemento, sin ir más lejos el mismo Nadal.
El kayak-ergómetro, aparte de servir para trabajar el sistema aeróbico/anaeróbico, nos permite trabajar igualmente la técnica y es de gran ayuda el incorporar un espejo en el frontal del aparato,
para visualizar y corregir nuestro paleo.
El entreno en seco, no tiene nada que ver con el del agua, a efectos de estabilidad en una primera instancia, si bien en la medida que perfecionamos nuestra técnica, hacemos lo propio con la estabilidad.
Todo ello sin tener en cuenta factores ajenos, como pueden ser la
edad, problemas auditivos.....etc.
En cuanto a los precios, de ambas máquinas opino lo mismo que vosotros, las diferencias no están justificadas para nada.
