Bueno os voy a dejar una crónica de como lo viví yo, mientras poneis alguna foto
¿Qué te duele un poco el hombro? pues a palear que es lo mejor
Te coges una furgo cuanto más alta mejor (mas movilidad le das al hombro) el viernes y le echas dos kayak encima y la llenas de trastos para compartir con los colegas todo el fin de semana (comida, tienda, sacos, agua,….. otro par de litros que estos parecen pocos y va a hacer calor, cocinilla, chupitos etc, etc,…..¿has movido el hombro bastante ya?......tambien vale un coche pero no estiras tanto
Ahora cierras la furgo, das al contacto y en no menos de cinco horas y media buscando postura en el volante para que no te duela “tanto” estás en la playita esperando a los colegas para cenar y hablar de kayak entre otras muchas cosas.
Después de las risas las birras y todo lo demás a dormir como puedas que por la mañana sigue la rehabilitación.
Ahora toca al revés. Descarga los kayak, llévalos a cuestas hasta la orilla y llénalos de cosas cuanto más llenos mas rehabilitación haces al moverlos y menos “penurias” pasas durante el fin de semana.
Después de saludos, abrazos, achuchones, etc…..todos al agua y a palear primero hasta cala cerrada, bonita y transparente cala para darte un bañito y luego a seguir paleando por todo el Cabo tiñoso ese, con sus olicas, sus olones, sus apoyos, sus rebotes, le ponemos un poquito de aire (que para el hombro siempre viene bien) y le damos fuerte “como si nos persiguieran"
hasta cala Aguilar donde después de arrastrar los kayak super pesados por la playa, ya en el mejor de los ambientes pasarás un fin de semana a lo “Robisón Crusoe”.
¿Oye bajamos a la cueva del lago que hemos traído las cuerdas?....¡pero si es lo mejor para el hombro, un poquito de rapel y tirones con la cuerda!. (esto si que es rehabilitar….como decía mi abuela si duele y pica es que se está curando), así que a darle fuerte
. Luego montar la tienda también ayuda (levanta el doble techo y dale la vuelta que está del revés, vete a buscar piedras “tochas” porque las piquetas se sueltan en la arena….... y todo eso que ya sabeis).
Ya por la noche, aunque parece que te duele un poco de más, tu te lo curas compartiendo un montón de ricas viandas, vinos de varias clases, y licores variados con un montón de “chalad@s” que andan como tu o peor….….cuantos más chupitos menos duele el hombro ¿Cómo no se me habrá ocurrido rehabilitar así antes?
. Bueno, tu sigue ahí todo lo que puedas tirado sobre la toalla y mirando a las estrellas que esto es bueno seguro.
Al día siguiente y casi sin dormir porque el hombro te ha dado un poco de “guerra”, carga el kayak deprisa que el “Tiñoso” nos está esperando y se ha puesto de gala….y dicen que más tarde va a estar más guapo todavía.
¡¡ Esto si que es rehabilitar ¡! Apoyos bajos, apoyos altos, hasta paleo de supervivencia …..ufff ¡ que bueno está el Tiñoso!
.....paradita en Cala Cerrada a jugar a subirte y bajarte del kayak de cualquier forma….eso es lo que echaba de menos….se me estaba quedando el hombro frío.
¿Bueno que?, ¿hacemos otra tirada hasta la Azohía que parece que se levanta más el aire y el mar? Ahora si que está guapo para rehabilitar !!!
. jopé que bien navega todo el mundo …¡ da gusto verlos saltar entre las olas como los cormoranes!
A la llegada toca cargar otra vez los kayaks ¡¡allí arriba de la baca!!....
Haciendo un esfuerzo más, nos vamos a tomar birras por los bares y luego a otro bar a comer paella. ¡¡ con lo rico que está todo...... esto si que es bueno seguro!!
Despedidas, besos, abrazos, más achuchones y casi con lágrimas en los ojos, no solo por el dolor del hombro, si no por tener que separarnos, te metes en la furgo y con suerte si consigues encontrar postura en el asiento y volante, para las doce de la noche estarás en casa.
Esta rehabilitación es igualmente buena para hombros, espalda, codos , muñecas etc, etc, y si no te has recuperado del todo o notas todavía un poco de dolor, …….entras en el foro y te miras el apartado “quedadas” para el fin de semana siguiente para continuar con la rehabilitación en cualquier otro sitio con esta gente guay del foro ¡ autenticos amigos para todo !
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Perdonad por el tocho, pero no he podido resistirme a contaros lo bien que me lo paso.
Ahhh importante, no hace el mismo efecto en solitario.
