Autor Tema: ejercicios de cuello  (Leído 4420 veces)

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Desconectado shaoling

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ejercicios de cuello
« : 19 noviembre, 2010, 00:43:27 am »

 EJERCICIOS PARA CONTRACTURA DE CUELLO



 



cuello por shaoling123, en Flickr

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Desconectado tachenduero

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Re:ejercicios de cuello
« Respuesta #1 : 19 noviembre, 2010, 00:47:01 am »
este shaoling¡¡¡¡¡¡¡¡ :evil:

Desconectado shaoling

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Re:ejercicios de cuello
« Respuesta #2 : 19 noviembre, 2010, 01:00:58 am »
tachenduero a estas horas tenias que estar en la cama, que haces haciendo ejercicio :evil:

Desconectado tachenduero

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Re:ejercicios de cuello
« Respuesta #3 : 19 noviembre, 2010, 01:03:23 am »
en la cama :?,haciendo el k ejercicio :wink:

Desconectado shaoling

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Re:ejercicios de cuello
« Respuesta #4 : 19 noviembre, 2010, 01:04:13 am »
a estas horas, :evil: :evil: :evil: estiramientos. aunque ya que preguntas que, veo yo que estiramientos pocos :pirata:

Desconectado Dona

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Re:ejercicios de cuello
« Respuesta #5 : 19 noviembre, 2010, 09:44:49 am »
a lo mejor, si no está solo, está haciendo ejercicios cardio-vasculares en vez de estiramientos!!  :lol: :lol:
http://donablogdona.blogspot.com/
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Desconectado carbono14

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Re:ejercicios de cuello
« Respuesta #6 : 19 noviembre, 2010, 09:58:36 am »

     Yo lo encuentro de lo más didáctico para el sedentario, a la par que original.
http://www.akdma.org/
Si los jóvenes supieran y los viejos pudieran..
......
Lo consiguieron porque no sabian que era imposible.

En esta vida,existen dos cosas infinitas,el universo y la estupidez humana.Y de la primera tengo mis dudas.

Desconectado tachenduero

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Re:ejercicios de cuello
« Respuesta #7 : 19 noviembre, 2010, 10:50:43 am »
a lo mejor, si no está solo, está haciendo ejercicios cardio-vasculares en vez de estiramientos!!  :lol: :lol:

 :lol:exactamente dona hay las dado hay que tener sano el corazon para cuando la flota castellana realize la vuelta iberica que tengo entendido que va ser en brebe :patron:

Desconectado jílar

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Re:ejercicios de cuello
« Respuesta #8 : 19 noviembre, 2010, 20:10:02 pm »
Y uno ... y dos ... y arriba ... y abajo ...a un lado ... y al otro
Y vuelta a empezar :D

Como decía Leticia Sabater  :pirata:

En serio, desentumece el cuello ;)

Desconectado luigy

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Re:ejercicios de cuello
« Respuesta #9 : 27 diciembre, 2010, 20:42:29 pm »
 :D felicitaciones por el Poema escrito de forma de tener que inclinar la cabeza  y simultaneamente hacer ejercicio del cuello
¿ Existira algun programa que automaticamente  ponga  un articulo o libro en esa forma en la pantalla del Ordenador?
..yo no soy de hacer ejercicio de cuello pero al leer de esa forma ..me lo hizo hacerlo sin percibir
Se imaginan lo util que seria leer cosas interesantes ..quizas un capitulo por dia...Santo remedio

Desconectado Rajqui

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Re:ejercicios de cuello
« Respuesta #10 : 27 diciembre, 2010, 21:24:59 pm »
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