Pues recientemente he probado eso de ir sin respaldo, un día en la ría con agua calma, y otro fuera, con olas, surfeo y demás.
Si bien creo que hay que irse acostumbrando, incómodo no es, pero sí algo más cansado ( o es que no tenemos el cuerpo acostumbrado y debemos usar otros músculos que antes no usábamos tanto), pero sí es verdad que ambos días la espalda, en mi caso, no la he notado "agarrotada" como otras veces.
Lo mío no es dolor (cuando me pasa, que no es siempre), es como si notaras que te falta movilidad, como estar agarrotado. Recuerdo sensaciones parecidas en el gimnasio y entre los compañeros nos estallábamos la espalda (levantar al dolorido sobre el pecho del ayudante, y nuestra espalda hacía, crac ... pero era como si te desentumecieran, te quedabas tan "liberado" )
En mi caso creo que puede influir el cargar el kayak, el no estirar o calentar lo debido antes de empezar. Pero bueno, que ahora he vuelto a colocar la cinta (no el respaldo propiamente dicho, conjunto acolchado y tal), sólo la cinta que lo fijaba, y haré pruebas.
