Hoy es la 1ª vez que he subido en kayak... y ufff...
Chicos, yo apostaría a que, según dice y en el relato que explica, es su primer kayak. Nunca ha probado otro antes, por lo tanto, al menos entiendo cerrado (con bañera).
Pues eso, que me parece de lo más normal tal sensación, y sobre todo si no tienes a nadie que te oriente, o simplemente veas sus maniobras. Lo que tienes que entender es que esto no es como subirse a cualquier chalupa por pequeña que sea, este es otro mundo, y hay que mentalizarse y obrar en consecuencia.
Con la practica lograrás ir relajado, hasta puede que llegue un momento en que quieras dar el salto a uno más estrecho y con bañera oceánica
A falta de que alguien te enseñe, ahí tienes youtube, si no encuentras con palabras en español, busca en inglés.
Por ejemplo, empezando por el principio, desde tierra
Luego, pues sin hacer pie (flotando) y con ayuda del flotador de pala
Como te imaginarás los pobres también tienen soluciones, el flotador ayuda, pero tampoco es que sea necesario. De hecho no hace mucho aún no se comercializaban.
Hay muchas otras formas, investiga, que en el foro hay mucho escrito, y los vídeos resuelven a los autodidactas (aunque hay que fijarse en no acumular malas técnicas tampoco)
Añadir que mantenerse en un peso acorde siempre será de ayuda, y hasta saludable diría
