No soy ningún especialista, pero creo que la técnica que se describe es la básica para kayak, de mar o de pista. Luego si que hay diferencias; a la hora de meter la pala más vertical en pista y más oblicua en mar; y otras cosas. Pero lo del giro de cintura es fundamental tanto en pista como en mar para remar sin echarte abajo los brazos en poco rato.