Autor Tema: Apoyo lateral  (Leído 8834 veces)

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Desconectado Manu

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Re: Apoyo lateral
« Respuesta #15 : 12 marzo, 2007, 20:47:59 pm »
El directorio de uploads está lleno. Por favor intenta un archivo más pequeño y contacta al administrador.

  ¡ Nada, que no me deja!

Desconectado touryak

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Re: Apoyo lateral
« Respuesta #16 : 12 marzo, 2007, 20:51:07 pm »
Manu, ponlo en el fliki como dice Monoc, y luego un enlace aquí.

(No se si se puede subdividir kayakde mar en flickr, para separar lo que no sean fotos de kayak. Intentaré enterarme ¿DOC? :D)
« Última Modificación: 12 marzo, 2007, 20:53:47 pm por touryak »
http://touryak.blogspot.com/
http://www.flickr.com/groups/kayakdemar/
http://www.ackm.es/

Nuestro idioma ha tardado 12 siglos en llegar hasta hoy en día...tú tan sólo tardas 20 segundos en escribir un post : no destroces en tan poco tiempo lo que tantos siglos ha costado crear.

Desconectado Manu

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Re: Apoyo lateral
« Respuesta #17 : 12 marzo, 2007, 22:28:07 pm »

Desconectado melilla

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Re: Apoyo lateral
« Respuesta #18 : 13 marzo, 2007, 17:22:17 pm »
Ya he vuelto de Granada.

¡Si señor! ... la culpa fue de atacar la ola desde arriba .... no tenía los codos preparados , ni bien puestos (como se deben tener).
Wenley me ha enviado unos links y concretamente uno de ellos es sumamente ilustrativo ( http://www.paddling.net/guidelines/showArticle.html?162 ). He pedido al autor autorización para traducirlo y publicarlo en este foro, pues ilustra las posiciones erroneas y a adoptar.

Sinfo, estabamos en la orilla cogiendo olas, pero en caliente no sentía dolor ... únicamente sentía que el brazo tenía una posición rara y me dolía si quería levantarlo ..... al tocarme el hombro notaba como un corte en el extremo y una especie de ''agujero'' ...... a pesar de estar en pleno paseo maritimo, me dí cuenta de mi escasez de conocimientos en materia de huesos (luxaciones) ..... si en aquel momento mi compi supiese tirarme del brazo, estoy seguro que solucionaría el problema sin tener que acudir al hospital , relajantes (a los 30 minutos el dolor era insoportable a pesar de un valium 10 y algo mas) y 3 personas (incluido el trauma) para llevarme la articulación al sitio.

¡Llevad cuidado con la posción de los codos en las distintas maniobras!

25 días de reposo absoluto , pues el domingo por la noche mientras dormía se me salió, o al menos eso creo y con un movimiento del brazo creo que lo volví a colocar en su sitio y un tac para empezar (me recomendó un trauma ''granaino'') . Ahora a 1800h voy al médico para pillar la baja.

¡joé! ... ¡andando a todas partes! y el proyecto un poco más lejos.

Desconectado blau

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Re: Apoyo lateral
« Respuesta #19 : 13 marzo, 2007, 17:31:20 pm »
Joder melilla, solo se me ocurre enviarte un abrazo y muchos animos. Descansa que lo que no se cura bien es pa toa la vida.
blau