Buenas Jilar las apreciaciones sobre las etapas eran un poco estas:
En mi opinion, la etapa Torrox (Málaga) - La Herradura (Granada), sobre 22 Km, está bien puesta.
En ese caso, las otras dos se pueden hacer de la siguiente forma:
De La Herradura (Granada) a Motril (Playa Granada), de unos 25 Km, que incluye el paso, delicado, de la Punta de la Mona.
De Motril (Playa Granada) a Castillo de Baños, de unos 26 Km, que incluye el paso, delicado, de la bocana del puerto de Motril, y el cabo Sacratiff.
De Castillo de Baños (Latitud: 36°44'20.41"N - Longitud: 3°18'9.98"O) a Adra (Almeria), unos 28 Km.
O viceversa...
Son algo cortas, pero costeando se pueden alargar, y es mas divertido...
Tambien deciamos de alargar la etapa con cadiz en vez de el puerto de la duquesa a una playa entre la provincia de cadiz y malaga que segun comentan varios compañeros tiene facil acceso, y asi hariamos algo mas larga la etapa entre malaga y cadiz ( actualmente son 19´7 km )
Saludos