Saludos cordiales desde Lanzarote.
Veo que tienes buenos profes DONA, pero permiteme añadir mi pequeño granito de arena. Antes de volcar, al colocar la pala, trata de colocar la hoja de proa plana con respecto al agua y con la cara de ataque hacia arriba, de esta forma al volcar se situara con la cara de ataque dirigida hacia el agua, trata de separar la pala del kayak manteniendo las hojas en la superficie, realiza una palada circular tratando de barrer la superficie y en la medida que te sea posible trata de dar la mayor palanca posible (pertiga) al objeto de que el radio de la palada circular sea grande. Ya sabes: a mayor palanca mas peso levantas. Que traducido aqui significara que el kayak girara mas comodamente y con menos "esfuerzo". En el momento de la palada circular (barriendo la superficie -insisto-) aplica movimiento de cadera, inclina el tronco hacia popa en un intento de pegarlo al kayak y trata de que la cabeza sea lo ultimo en abandonar el agua. Veras que sencillo y comodo resulta. Lo dificil del esquimo es comprender los diferentes pasos del mismo y su encadenamiento. Una vez que por ti misma te percates de ello, lo realizaras sin ningun problema.
Otra forma de iniciarte es con un flotador de pala, el ejercicio es el mismo, el flotador impedira que la pala tienda a hundirse, que es el fallo mas comun que se comete, manteniendola en superficie. A medida que vayas realizando el ejercicio y adoptando las posturas adecuadas a cada momento, cada vez te saldra mejor. A partir de que asi, realices el esquimo y adquieras confianza en ti, disminuye la flotabilida del flotador de pala para que cada vez te sirvas mas del apoyo de la hoja en su barrido.
Espero que en breve nos digas que cuando tienes calor realizas un esqimo, o que eres capaz de inclinarte meter el costado y la cabeza en el agua y sin necesidad de volcar levantarte refrescada.
Saludosssssssssssssssssssssssss
