4 SENCILLOS TEST PARA EVALUAR TU CUERPO.

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   A través de los mismos tendremos un  conocimiento más somero, de como somos capaces de responder a las distintas pruebas y poder sacar conclusiones.

De las 4 pruebas y en lo que nos atañe a los piragüistas, hay 2 que estimo de importante valor, como la prueba del equilibrio y la del sistema cardiocirculatorio, que nos disipan posibles dudas de nuestras capacidades:

http://www.vitonica.com/prevencion/3-sencillos-test-para-evaluar-su-cuerpo

http://www.vitonica.com/wellness/test-para-saber-la-salud-de-tu-sistema-cardiocirculatorio

P.D: Ahora que os leo volver a comentar lo de la Power Balance, el que la tenga que haga el test con y sin ella y luego que lo cuente. Aunque, Alea,jacta est, como decian los romanos, la suerte ya está echada.

[Dona]

  muy buenooo!!!