Autor Tema: Consejos de Seguridad para Iniciarse al Kayak de Mar  (Leído 25099 veces)

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Desconectado Estévez

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Consejos de Seguridad para Iniciarse al Kayak de Mar
« : 01 junio, 2012, 21:36:14 pm »
Consejos para Iniciarse al Kayak de Mar

Es aconsejable que las primeras salidas en kayak las hagas tras haber realizado un entrenamiento adecuado sobre los aspectos de seguridad y navegación básicos. También es recomendable, en la medida de lo posible, navegar en compañía y si es posible acompañados por kayakistas más experimentados.

El deporte del kayak, como cualquier otro deporte en que interviene la naturaleza, puede ser peligroso, impredecible  y fisicamente exigente. Aplica siempre el sentido común y contempla los siguientes consejos para iniciarse al kayak:

1)   Planifica todas tus excursiones en kayak:

a.   Consulta la información meteorológica y estado de la mar durante el período de tiempo que vayas a estar en el agua. Es importante fijarse en la tendencia de las variables meteorológicas incluso antes y después del intervalo previsto de navegación.  Las previsiones pueden no ser exactas. Prevé una anticipación de condiciones meteorológicas adversas. Por lo general, desestima salir con vientos de fuerza superior a 2/3 Bft.
b.   Ten en cuenta tu forma física y otras posibles limitaciones físicas. No sobreestimes tus capacidades, sé honesto con tus límites.
c.   De acuerdo a esta información, selecciona el punto de embarque, la ruta y el punto de desembarque evitando la navegación a mar abierto. Procura navegar cerca de la costa donde poder encontrar un cobijo en caso de necesidad. No te alejes más de 2 millas náuticas de un punto de desembarco seguro.

2)   Comunica tu plan a personas conocidas indicando la ruta, las horas de inicio y de llegada. Informa asimismo de cualquier cambio en la ruta antes o durante la navegación.

3)   Prepara tu equipo de navegación:

El kayak:
a. Utiliza un kayak seguro que posea flotabilidad adecuada y líneas de vida. En caso de emergencia no te separes de él porque puede actuar de flotador salvavidas.
b. Lleva una pala de repuesto.
c. Flotador de pala.
d. Bomba de achique, esponja o recipiente.
e. Cartas náuticas, mapas topográficos, derroteros.
f. Sistemas de orientación: compás de navegación en la cubierta de proa.
g. Ropa de abrigo de recambio en bolsa estanca.

El palista:
a. Usa siempre una ayuda a la flotación o chaleco salvavidas. Asegúrate de que esté bien colocado.
b. Evita la hipotermia: Diferentes combinaciones de camisetas térmicas, impermeables, neopreno o trajes secos proporcionan confort frente al clima frío moderado.
c. Asegura tu fotoprotección: El sol y la luz solar reflejada por el mar producen insolación, quemaduras y enfermedades crónicas de la piel. Usa filtros solares, ropas y sombreros que filtren las frecuencias UV dañinas de la luz solar. Asimismo los ojos deben protegerse con gafas adecuadas para evitar la irradiación solar directa y reflejada. Las gafas también evitan las salpicaduras que pueden producir irritación ocular.
d. Utiliza un casco si la actividad lo requiere.
e. Incluye en tu equipo teléfono y/o radio VHF.
f. Cabo de rescate y de remolque.
g. Sistemas de orientación: brújula de navegación, compás de marcación, cuadrante.

En un lugar accesible del kayak y en el chaleco:
a. Siempre lleva agua y alimento suficientes.
b. Señales de socorro (silbato, linterna estanca, lámparas estroboscópicas, bengalas de color rojo).
c. Botiquín de primeros auxilios.
d. Cinta americana y kit básico de reparaciones.

4) Verifica equipos y capacidades antes de navegar

a. Revisa el buen estado del material. En particular comprueba baterías recargables pues se pueden descargar en ausencia de uso, funcionamiento de bomba de achique y calibración de brújula.
b. Comprueba que el cubrebañeras está perfectamente colocado y que los tambuchos están bien cerrados.
c. Verifica el funcionamiento correcto de la orza o el timón y que están listos para ser usados.
d. Comprueba que tu estado físico es adecuado para la navegación planificada siempre pensando que debes mantener una reserva de energía por si sucede cualquier incidencia no prevista.
e. Procura tener el entrenamiento adecuado para usar con propiedad todo el equipo.
f. Antes de iniciar la ruta, es una buena práctica ensayar las maniobras de re-entrada al kayak en caso de vuelco que te han enseñado previamente.

5) Navega seguro

a. Procura navegar en compañía.
b. Evita embarcar/desembarcar en rompientes con olas de más de 50 cm.
c. Conoce en todo momento tu situación ayudandote de la navegación de estima y mediante orientación con mapa y brújula u opcionalmente con GPS.
d. Con mar de fondo hay que navegar suficientemente alejado de la costa y de aguas someras para evitar vuelcos debido al oleaje.
e. Presta atención al navegar cerca de cabos, puntas y espigones donde el viento puede acelerarse y el mar se vuelve más agitado e inestable.
f. Si te sorprende un fuerte viento o corriente en dirección a una zona costera peligrosa, ajusta el rumbo para mantenerte en la zona segura y que en lo posible direccione el kayak hacia refugio.
g. Si te sorprende un fuerte viento o corriente en dirección a mar abierto, ajusta el rumbo para evitar ser arrastrado. Con este viento es peligroso situarse a más de dos millas náuticas mar adentro. Intenta dirigir el kayak a resguardo del viento.
h. Evita navegar en condiciones de visibilidad reducida pero si la niebla te sorprende o se hace de noche durante la navegación, primero oriéntate con la brújula, el sol, el ruido de la rompiente o la dirección del oleaje. Segundo, intenta mantenerte en la zona de navegación segura sin alejarte demasiado de la costa ni acercarte demasiado a las rompientes y tercero, localiza y dirígete a un punto de desembarco seguro. Si crees que pueden haber otras embarcaciones en la zona emite señales acústicas y usa una linterna estanca o luz estroboscópica para que te puedan localizar.

6) En situación de emergencia

a. Si por desgracia y a pesar de haber planificado correctamente la navegación, te encuentras en una situación de emergencia es muy recomendable pensar sobre la situación antes que actuar precipitadamente. Es necesario observar las condiciones que nos han puesto en dificultad, evaluar la situación y tomar la mejor decisión posible a tiempo para que no empeoremos nuestra seguridad. Si no sabes qué hacer en caso de dificultad, manten la calma, conserva la energía, toma medidas de protección ante el frío y daños corporales y trata de obtener ayuda.
b. Si crees que las condiciones superan tus capacidades para controlar el kayak o bien encontrar un lugar seguro, lanza un mensaje de socorro a tiempo con el teléfono al número de emergencias marítimas 900 202 202 o a través del canal 16 de la emisora VHF. Debes estar preparado para comunicar tu posición de la forma más clara y exacta posible al servicio de salvamento. En todo caso sigue las instrucciones del personal de salvamento.

7) Para más información

- Sobre seguridad náutica

http://93.174.101.22/bt/d0da6fcd330a4ca402b954df4dde644628485ee5/data/seguridad-actividades-nauticas.pdf
http://93.174.101.23/bt/21f0531bb6df909f3ca906e0cac1e36d23652420/data/guia-nautica-recreo.pdf
http://www.sailingzona.com/consejos-navegacion/
http://www.paranauticos.com/Notas/tecnicas/seguridad/checklist.htm
http://www.paranauticos.com/Notas/Tecnicas/notas-tecnicas-princ.htm
http://seguridadnautica.es/actividades-nauticas/kayaks/.
"Las cinco verdades del kayakista seguro" de Martín Grondona
http://www.martinenkayakdemar.com/7-5VERDADESne.html

- Sucesos a evitar:
http://www.kayakdemar.org/index.php?topic=10456.0
« Última Modificación: 29 junio, 2013, 20:18:12 pm por Estévez »

Desconectado jílar

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Re:Sugerencia: Consejos de Seguridad para Iniciarse al Kayak de Mar
« Respuesta #1 : 02 junio, 2012, 00:01:43 am »
Chaleco puesto y bien puesto.
Practicar para reembarcar desde el agua.

10 quizá sean pocos Estévez, no nos cobran por mucho que escribamos :)

Desconectado papageno

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Re:Sugerencia: Consejos de Seguridad para Iniciarse al Kayak de Mar
« Respuesta #2 : 02 junio, 2012, 01:08:24 am »
Que te parece este:

Jamas palear solo

hurakanambulante

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Re:Sugerencia: Consejos de Seguridad para Iniciarse al Kayak de Mar
« Respuesta #3 : 02 junio, 2012, 08:16:15 am »
Que te parece este:

Jamas palear solo
:evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil:
si bien una de las premisas de seguridad en kdm,es no navegar solo,hay una serie de circcunstancias que la hacen posible:
preparacion fisica del palista
conocimiento y preparacion tecnica,en autorescates,navegacion,etc
equipamiento adecuado,
la que mas me gusta,sentido comun ,responsabilidad y reconocer donde estan los limites fisicos y tecnicos de cada uno.
si un palista cumple con todo esto,no tiene porque esperar a nadie a palear, :pirata:

Desconectado Rajqui

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Re:Sugerencia: Consejos de Seguridad para Iniciarse al Kayak de Mar
« Respuesta #4 : 02 junio, 2012, 08:23:51 am »
Que te parece este:

Jamas palear solo
:evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil:
si bien una de las premisas de seguridad en kdm,es no navegar solo,hay una serie de circcunstancias que la hacen posible:
preparacion fisica del palista
conocimiento y preparacion tecnica,en autorescates,navegacion,etc
equipamiento adecuado,
la que mas me gusta,sentido comun ,responsabilidad y reconocer donde estan los limites fisicos y tecnicos de cada uno.
si un palista cumple con todo esto,no tiene porque esperar a nadie a palear, :pirata:
menos mal porque yo lo incumplo continuamente y todos esos que están haciendo circunnavegaciones también !!
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Desconectado Alfonso

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Re:Sugerencia: Consejos de Seguridad para Iniciarse al Kayak de Mar
« Respuesta #5 : 02 junio, 2012, 08:38:03 am »
Es una gran idea, y como dice Estévez, "para iniciarse", cuando uno tiene experiencia puede asumir ciertos comportamientos pero si que estaría genial ese decálogo o resumen de lo mas importante, dirigido especialmente a los que se asoman a este deporte. Lo he visto en muchas páginas personales tipo "las cinco verdades" de Martín.

Desconectado jílar

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Re:Sugerencia: Consejos de Seguridad para Iniciarse al Kayak de Mar
« Respuesta #6 : 02 junio, 2012, 09:30:28 am »
Tal y como indicó Estévez, yo estaba pensando en este reciente tema al anotar mis aportaciones
http://www.kayakdemar.org/index.php?topic=14297.0
Y la recomendación de papageno la veo perfectamente adecuada, sobre todo en principiantes, que es de lo que trata el tema (aunque lo que vale para principiantes debe valer para cualquiera), pero es que acabamos de ver que ¿de qué les sirve? ... aún peor, diría, pues ahora hay dos víctimas.
Por eso creo que la importancia de esa recomendación deberá estar en un lugar cercano a la cola del listado, si es que se anotan por orden de importancia.
De hecho comparto la idea de hurakán y Rajqui. Pero esto sucede más en gente ya algo puesta, como es lógico, y no en principiantes, y menos en principiantes que no se han tomado la molestia de investigar un poco en el tema seguridad.

Yo soy de los que, a veces, depende de las condiciones, sitio por donde paleo, etc... lo hago solo, como muchos otros.
Básicamente lo que se pierde es la posibilidad de una ayuda rápida, así como, quizá, algo de confianza.
Pero lo dicho, ¿de qué nos vale ir con otra persona si una vez hay marrón los dos acabamos en el agua y ahí nos quedamos, ni uno ni otro es capaz de reembarcar?
Ciertamente cuanto más numeroso el grupo, mayor probabilidad de que haya alguno que pueda hacerlo, y así ayudar a los compañeros.
Pero es que seguimos en las mismas, pueden ser, 3, 4 , ... principiantes iguales a esos dos. Así que las víctimas serían más.
 :shock:

Estévez, lo que puedes es ir recopilando en tu primera respuesta lo que vayamos exponiendo y razonando aquí, quizá hasta puedes hacer una encuesta, y la gente votará (espero que se haga con conocimiento de causa :) )

Desconectado Antonio(Chesapeake)

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Re:Sugerencia: Consejos de Seguridad para Iniciarse al Kayak de Mar
« Respuesta #7 : 02 junio, 2012, 09:58:02 am »
Creo que además de todas las técnicas de rescate y autorrescate, chaleco, achicador, previsión meteorológica etc. que son fundamentales, hay algo que es definitivo en caso de un problema serio:

Una emisora marina.

Es la mejor manera de tener ayuda rápida.

No es por hacer publicidad pero este modelo flota y te lo mandan a casa por 150 euros.

Creo que para nuestra seguridad merece la pena hacer el esfuerzo económico.

Saludos

Desconectado jílar

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Re:Sugerencia: Consejos de Seguridad para Iniciarse al Kayak de Mar
« Respuesta #8 : 02 junio, 2012, 10:23:36 am »
La radio está muy bien, por supuesto, pero debemos tener en cuenta que incluso palistas con años de experiencia aún no la tienen.
¿Crees que es fácil convencer a un principiante, que no sabe si el tema le enganchará, para que se compre una ya?

Yo diría que en su situación hay otras soluciones parecidas.
Móvil, que diría el 99 % de la gente que puede probar esto del kayak ya tiene.
Y, por supuesto, que alguien sepa su plan, sitio por donde remarán, horas implicadas, cuándo tienen pensado llegar. Llamar cuando lo hagan, por seguridad más que nada.

Incluso yo esta última no la hago, llevo el móvil sí, pero no dejo el plan en  mi casa :( y debería, aunque quizá la excusa que me creo sea la de que si voy solo lo hago por zona habitada, y si salgo afuera voy acompañado, por gente que sé que me puede echar una mano, o al contrario, y ... en fin, que hay muchas probabilidades de solucionar lo que me/nos venga.

Aclaro estas cosas, porque creo que cada uno puede valorar por sí mismo el orden de importancia que le da a cada elemento o acción a realizar. Pensemos qué es lo que llevamos/hacemos:
siempre, no siempre pero sí muchas veces, algunas veces, según le cuadre, y nunca.
:P

Desconectado Javier dlp

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Re:Sugerencia: Consejos de Seguridad para Iniciarse al Kayak de Mar
« Respuesta #9 : 02 junio, 2012, 10:29:46 am »
Esta es la etiqueta de consejos que creo debe ponerse en el kayak


- El deporte del kayak puede ser peligroso y fisicamente exigente.
- El usuario debe comprender que la practica del kayak puede conllevar riesgos para su salud
- Es recomendable formarse técnicamente antes de practicar kayak, así como tener conocimientos de primeros auxilios .
- Contempla las siguientes normas de seguridad cuando practiques kayak
   * Utiliza siempre una ayuda a la flotación o chaleco salvavidas
   * Utiliza un casco si la actividad lo requiere
   * No salgas a navegar solo o informa de tu ruta y tiempos
   * Infórmate de las condiciones meteorológicas y estado del mar
   * Viste ropa apropiada, el agua y aire frío producen hipotermia
   * Lleva una pala de repuesto
   * Revisa el buen estado del material
   * Incluye en tu equipo; teléfono, radio VHF , señales de socorro y botiquín de primeros auxilios
   * No sobrestimes tus capacidades, se honesto con tus limites

Desconectado joabp

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Re:Sugerencia: Consejos de Seguridad para Iniciarse al Kayak de Mar
« Respuesta #10 : 02 junio, 2012, 12:53:55 pm »
Aquí http://93.174.101.22/bt/d0da6fcd330a4ca402b954df4dde644628485ee5/data/seguridad-actividades-nauticas.pdf en las páginas 43 y 44 hay cosas.  Creo conveniente que aunque se navegue en kayak se lea todo el folleto, así como este otro: http://93.174.101.23/bt/21f0531bb6df909f3ca906e0cac1e36d23652420/data/guia-nautica-recreo.pdf

Se nota que yo leo más que navego, claro...

Otros enlaces sobre seguridad en embarcaciones en general:
http://seguridadnautica.es/
http://www.sailingzona.com/consejos-navegacion/
http://www.paranauticos.com/Notas/tecnicas/seguridad/checklist.htm
http://www.paranauticos.com/Notas/Tecnicas/notas-tecnicas-princ.htm

Y así hasta el infinito...

No pongo la web de martinenkayak (bueno, sí, la pongo http://www.martinenkayak.com/0-INDICE.html y demás) porque supongo que por ahí andará él, me parece imprescindible... sin desmerecer las páginas de otros foreros.
Kilo Alfa November India Juliet Oscar

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Re:Sugerencia: Consejos de Seguridad para Iniciarse al Kayak de Mar
« Respuesta #11 : 02 junio, 2012, 14:31:35 pm »
También Yago tiene este enlace en su firma del foro,  que puede responder  a ese "decálogo" y que recoge las recomendaciones de los folletos de Salvamento Marítimo para la práctica del kayak de mar.

http://www.seguridadnautica.es/actividades-nauticas/kayaks/.

« Última Modificación: 21 octubre, 2012, 02:30:52 am por Mular. »
"No se distingue a los amigos de los enemigos hasta que el hielo se quiebra". Proverbio inuit.


www.MalakaKayak.com

Desconectado Rajqui

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Re:Sugerencia: Consejos de Seguridad para Iniciarse al Kayak de Mar
« Respuesta #12 : 02 junio, 2012, 15:11:46 pm »
lo de Javier D.L.P. está muy bien !!
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hurakanambulante

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Re:Sugerencia: Consejos de Seguridad para Iniciarse al Kayak de Mar
« Respuesta #13 : 02 junio, 2012, 18:27:45 pm »

- El deporte del kayak puede ser peligroso y fisicamente exigente.

Javier ,que asi no haces publicidad,,jjjj   :evil: :evil:

Desconectado papageno

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Re:Sugerencia: Consejos de Seguridad para Iniciarse al Kayak de Mar
« Respuesta #14 : 02 junio, 2012, 22:40:43 pm »
Comparto plenamente la frase de Javier y con su permiso la amplio

- El deporte del kayak ,como cualquier otro deporte en que interviene la naturaleza, puede ser peligroso, impredecible  y fisicamente exigente.