Autor Tema: Ondas de choque sobre Calcificación en el Supraespinoso  (Leído 1622 veces)

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Re:Ondas de choque sobre Calcificación en el Supraespinoso
« Respuesta #15 : 23 junio, 2016, 01:16:57 am »
Hablando de enfermeras  :wink:, a lo mejor vale la pena tener alguna lesión de vez en cuando.  :pirata:

Ánimo, Xabi, no hay mal que por bien no venga.

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Re:Ondas de choque sobre Calcificación en el Supraespinoso
« Respuesta #16 : 23 junio, 2016, 07:52:22 am »
Victor, si bien en su inicio puede estar afectado un solo tendón del manguito, al estar el tendón largo del bíceps encerrado en el mismo espacio que el supraespinoso a veces también puede verse afectado, individual o coincidentemente. De echo, al aplicar ondas en la parte anterior del hombro, luego se presentan dolores en el bíceps y antebrazo anterior, como en mi caso. Las ondas de choque son efectivas para mejorar el dolor y la función del hombro en tendinitis calcificante de hombro crónicas y pueden producir una completa reabsorción de las calcificaciones.  El dolor va desapareciendo con los días y aunque  de una sesión a la siguiente se puede referir mejoría, en ocasiones hay que esperar hasta 3-4 meses para notar la efectividad máxima del tratamiento.
Todos presentamos calcificaciones, como si fueran cabezas de alfiler, y lo normal es que el organismo las reabsorba y no se formen depósitos de tamaños mayores. Se señala que los sobreesfuerzos generan pequeñas heridas en los tendones y el propio organismo calcifica para que no se rompa el tendón. Incluso en el caso de formarlos, en la mayoría de los casos son asintomáticos y la persona no se da cuenta si no provoca un tendinitis. Con ello quiero decir que la artroscopia es evitable si la calcificación se reabsorbe trabajando la zona con ondas de choque. Es importante calentar y estirar antes y después de hacer ejercicio y lo que más cuesta, mirar de vez en cuando la fecha de nacimiento para ser consciente de lo que hay, la máquina se va gastando.
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Re:Ondas de choque sobre Calcificación en el Supraespinoso
« Respuesta #17 : 23 junio, 2016, 09:37:54 am »
Así es Xabi, esa enfermera puede esperar !!  :D.

Pues si hombre, en el caso de mi yerno empezó pronto a tener molestias, pues aunque joven, 39 años, lleva mucho tiempo dando querra al cuerpo. Que si tahekondo, que si lucha, que todos los deportes de mar que te puedas imaginar y eso junto con su hermano que crecieron en ese ambiente.
Es de los que se va a esa Megaola de no sé dónde a surfear la, y últimamente le ha dado por la cometa que es muy exigente con los bíceps.
Ya por las mañanas, empieza su rutina antes de ir al trabajo con esas cintas negras que te cuelgas de ellas......, sin comentarios.
Solo te diré, que en una ocasión con mar de viento, de esa imposible de entrar con las zodiac de salvamento desde la orilla, se le lío al instructor la cometa, cayó enredada en ella al mar y se ahogaba. La zodiac no podía ser mirar, por lo que él sin pensarlo dos veces, cogio su plancha de surf y sacó al tipo que estaba bien lejos afuera en la mar.
Y como esas calcificaciones no le dejaban vivir, y supongo probaría ya varias terapias al final le intervinieron. Lo que pasa es que las fibras del tendón estaban ya para el recambio.
De momento muy bien, pero es que el otro brazo lo tiene igual......, y por lo que dice, cuando esté al 100 de este, empezarán con el otro.

Suerte que todas las personas no presentamos los mismos síntomas, mismamente yo también a veces me da algo ahí, pero es que ya a mi edad, lo raro sería no tener nada.

A Jilar le das envidia...., por la enfermera claro  :pirata:.

Salut!!
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Re:Ondas de choque sobre Calcificación en el Supraespinoso
« Respuesta #18 : 23 junio, 2016, 11:43:03 am »
Lo de Jílar seguro que es una calcificación pero en la entrepierna, parece que o le falta práctica ó le falta técnica. Tiene pinta de que o se echa una amiga y juega a los médicos ( esta claro que le pone ) ó directamente artroscopia genital  y acaba con el tema.. venga, un saludo.
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Re:Ondas de choque sobre Calcificación en el Supraespinoso
« Respuesta #19 : 27 junio, 2016, 21:30:17 pm »
Si tuviéramos báculo ... otro gallo cantaría :D

Y la Viagra no existiría  :lol:

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Re:Ondas de choque sobre Calcificación en el Supraespinoso
« Respuesta #20 : 30 junio, 2016, 18:14:33 pm »
Eres un fenómeno Jílar, un toque de humor siempre hace más ameno el foro. Con la de hoy llevo 3 sesiones y la intensidad del tratamiento va en aumento aunque lo voy soportando cada vez mejor. Los 3 - 4 días siguientes después de la sesión, que son 5 minutos, son bastante molestos ( he llegado a necesitar una hombrera para aliviar las molestias ). Los dolores van en aumento hasta las primeras 12 - 24 horas y se mantienen hasta que comienzan a reducirse a las 72 horas, que bajan de forma considerable. Luego se nota el hombro más natural y así justo a los 7 días se repite una nueva sesión, que en mi caso van a ser 4. Bien hubiera hecho si me hubiera aplicado el cuento hace unos años, que no será por no haberlo "notado". De momento a continuar con el descanso que ya va quedando menos. Creo sinceramente, que el tratamiento va a ser un éxito y a coger el kayak cuando autorice la médico rehabilitadora, ( que es un poco "Merkel", ja,ja.. ). Bueno, espero que me deje mojar algo éste verano. Un saludo. 
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Re:Ondas de choque sobre Calcificación en el Supraespinoso
« Respuesta #21 : 30 junio, 2016, 19:03:10 pm »
Aúpa xavi.
Ya sabes que somos muchos los que hemos tenido y seguimos teniendo los hombros "tocados" (año y medio, y se me ha quedado una pequeña molestia que al final se quitará).
No puedo hablarte del tratamiento que llevas, pero si a ti te gusta y parece bien indicado, seguro que te dejará como nuevo.

Las muy buenas opiniones que aquí te han dado, se encaminan a que de cirugía lo mínimo. Yo siempre pienso que para cualquier cirugía hay que llegar en ambulancia al hospital  :D. Mientras se pueda, rehabilitación de todas las clases (aunque duele de coj*nes)  :angry:.

Bueno ya irás contando que tal las últimas sesiones.
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Re:Ondas de choque sobre Calcificación en el Supraespinoso
« Respuesta #22 : 30 junio, 2016, 19:40:45 pm »
Me alegra muchísimo esa mejoría que notas.
Es señal de que la cosa marcha. Ya sé que sois de Kayak de "acción", pero quizás de ahora en adelante no descartes una pala groenlandesa  :).

Salut!!
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Re:Ondas de choque sobre Calcificación en el Supraespinoso
« Respuesta #23 : 17 octubre, 2016, 19:01:04 pm »
Este domingo empecé con los esquimos y muy bien el hombro. Los esquimos salen muy mal pero es falta de práctica ( habrá que concentrarse ). Si algo me está ayudando a superar la lesión plenamente es realizar una rutina de ejercicios para los hombros como mínimo cada dos días, y ciertamente se aprecia un fortalecimiento y una reducción hasta incluso la desaparición de los síntomas residuales de la tendinitis. Dos kilos en cada mano.  Si a esto le sumamos unos kilómetros en la cinta para no dañar las articulaciones con suelos irregulares y dar movilidad al cuerpo, lo cierto es que la mejora física es espectacular. 30 minutos de mancuerdas y 20 en la cinta a 10km/h y la progresión es espectacular. Ya sé que no es muy popular, pero el alcohol no ayuda, así es que, cada cerveza son 1500 metros en la cinta. Si lo ves así, te lo piensas pasarte a las "00". No es necesario ponerse Heavy Metal, pero la serie es muy buena :
Un saludo.
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Re:Ondas de choque sobre Calcificación en el Supraespinoso
« Respuesta #24 : 23 octubre, 2016, 15:59:50 pm »
Ha sido bastante duro, como todas las lesiones ...pero aprendes a cuidarte. Una gran ilusión poder meter de nuevo la cabeza en el agua, esa experiencia de tener la nariz goteando.. agua.
« Última Modificación: 23 noviembre, 2016, 18:19:37 pm por Xabi »
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Re:Ondas de choque sobre Calcificación en el Supraespinoso
« Respuesta #25 : 23 octubre, 2016, 19:21:58 pm »
Xabi, me alegra ver que ya vas mejor. Por cierto buenos ejercicios en el video para hombros ( con menos carga); pienso que también me va mejor cuando fortalezco un poco.
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Re:Ondas de choque sobre Calcificación en el Supraespinoso
« Respuesta #26 : 24 octubre, 2016, 09:42:53 am »
Las calcificaciones se forman por residuos de iones de calcio postinflamatorios que no se reabsorben, por lo que cuando hay calcificación o has tenido microlesiones repetitivas o una gran lesión. Fortalecer todos los grupos musculares agonistas y antagonistas de la lesión, mejora micho la recuperación y evita recaídas futuras, y depende de la localización, el masaje transverso profundo (Cyriax) funciona bastante bien devolviendo elasticidad a las fibras, aunque es doloroso p al menos molesto (según pacientes) animo y sobre todo CONSTANCIA porque mantener una rutina de movilización y estiramientos es básico para evitar recaer...
El dia que pasa sin aprender algo nuevo es día perdido...