Autor Tema: Y de nuevo con el Balance Brace ...  (Leído 531 veces)

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Desconectado Xabi

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Y de nuevo con el Balance Brace ...
« : 21 mayo, 2017, 16:23:05 pm »
Estoy en ello .
« Última Modificación: 16 octubre, 2017, 09:49:55 am por Xabi »
Araba Kayak

Desconectado Xabi

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Re:Y de nuevo con el Balance Brace ...
« Respuesta #1 : 21 mayo, 2017, 19:20:35 pm »
Poco ortodoxo ..
Araba Kayak

Desconectado /Raúl/

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Re:Y de nuevo con el Balance Brace ...
« Respuesta #2 : 21 mayo, 2017, 19:32:50 pm »
ufff....me costó más de un año conseguirlo intentándolo sin parar,  mucho más que otros rolls aparentemente más difíciles.


Para hacerlo por el lado derecho: Agarra la pierna derecha contra la muslera todo lo que puedas, relaja la izquierda, levanta el culo, arquea la espalda, la cabeza hacia atrás, el cuerpo relajado. Con la mano izquierda agarrando el casco puedes ayudarte a mantener los hombros planos y con la derecha agarra la pala sin hacer demasiada fuerza para conseguir algo de apoyo pero no hundirla. Cuando estés en equilibrio puedes soltar ya la mano izquierda. Para coger bien el movimiento las primeras veces conviene coger un flotador en lugar de la pala.

Si necesitas más ayuda no tienes más que decirlo. Suerte, espero que lo saques pronto!

Desconectado Xabi

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Re:Y de nuevo con el Balance Brace ...
« Respuesta #3 : 21 mayo, 2017, 21:08:38 pm »
Muchas gracias Raul, entiendo bien lo que me dices..., iré quitando aire al flotador  :wink:
Araba Kayak

Desconectado Mercedes

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Re:Y de nuevo con el Balance Brace ...
« Respuesta #4 : 31 mayo, 2017, 14:51:51 pm »
Enhorabuena!!!!  :pirata: :pirata: :pirata: :pirata: :pirata:
y que le voy a hacer si yo....nací en el Mediterráneo.

Desconectado joabp

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Re:Y de nuevo con el Balance Brace ...
« Respuesta #5 : 09 octubre, 2017, 13:44:17 pm »
Ayer tras un baño y antes de la merienda me puse a practicar sin chaleco y sin cubre... como el kayak tiene agua resulta bastante más fácil, creo, quizás sea un buen método para ir consiguiendo la progresión.  Tengo un vídeo que en cuanto pueda enlazaré, para ilustrar (entre otras cosas mi "pobre técnica")  :D

Aquí está, lo dicho, creo que con el kayak lleno sale mejor  :shock:

« Última Modificación: 09 octubre, 2017, 16:48:02 pm por joabp »
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Desconectado Xabi

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Re:Y de nuevo con el Balance Brace ...
« Respuesta #6 : 16 octubre, 2017, 09:48:53 am »
Gracias joabp, se te ve bastante bien.
Con las wing cambia un poco pero he visto por ahí ejemplos y se puede conseguir perfectamente también, hay que practicar. Un saludo.
Araba Kayak