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Enfriamientos

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danobeytia:
¿Qué me cuentan sobre enfriamientos? A veces permanecemos más tiempo en el agua que lo oportuno. Creo que medio gramo de vitamina C, como uso diario cuando andamos de kayak-aventuras, puede ayudar ¿algún otro dato?

RasKebdana:
Mi experiencia sobre enfriamientos es siempre la misma. Caigo cuando no estoy convenientemente alimentado.

Así que cuando salgo ha hacer el calamar siempre "comida energética"

monociclista:
Yo prefiero no hablar de ello porque me resfrio. :roll:

Pepín Charidemi:
jelou:

Pues yo creo que la historia consiste en quitarse cuanto antes la ropa mojada.

y eso del bañito... no es nada malo siempre y cuando lo hagas de forma progresiva y no te pares dentro del agua como un calamar. ademas seguro que en invierno en cuanto sales te secas y te pones algo abrigadito que es lo que está mandao y lo que mejor sienta. Los problemas vienen en primavera y en otoño... cuando somos mas valientes y chuletas y lucimos el palmito.

Una vez me dijo un doctor que incluso estando malito no pasa nada por hacer un poco (un poco eh!!!) de deporte siempre y cuando no le demos opción al sudor que empapa la camiseta a que se enfríe encima de nuestro cuerpo...


Saludos

Pepin

bantuti:
 :D totalmente de acuerdo con lo que dices, yo me resfrio o me resfriaba con mucha frecuencia, ante los primeros síntomas , abrigadito, paracetamol, etc. ,etc. . Ahora , he cambiado el método, aparte de tomar algun complejo vitamínico que otro, cuando aparecen los primeros síntomas, ni caso y al agua, suele funcionar, eso sí, cuando termino, me seco rápido y me quito la ropa húmeda, por ahora funciona.

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