Fecha: Viernes 23 de septiembre - Hora 15.30
Lugar: Vilanova i la Geltru - Base Náutica de ROC ROI
Espigón de poniente s/nº - Playa de Ribes Roges – Frente al puerto de Vilanova
Detalles del curso:
Curso de iniciación al kayak de mar, orientado a socorristas y nadadores.
(me lo pidieron los socorristas de Cruz Roja, aunque está abierto a todo público)
Realizaremos una presentación del kayakismo como deporte, conocimiento y uso del material y formación en cuanto a equipamiento completo del kayakista, técnica de paleo, técnica para controlar el kayak en las olas, equilibrio, desplazamientos laterales, vuelcos y rescate en “T” y principios de autorescate – roll.
Realizaremos una navegación costera con desembarcos e instrucción durante el curso.
Los participantes deberán traer bañador, bambas que puedan mojarse, camiseta sintética de deporte, gorra y agua.
Duración del curso: de 4 a 5 horas de acuerdo al estado del mar.
Instructor: Martín Grondona –
www.martinenkayak.comRecomiendo leer el punto 10 – TECNICA de mi web en el INICIO, para participar de este curso, con un mínimo de la teoría que veremos en la práctica y ejercicios.
Precio promocional 60 € en efectivo que se abonarán antes del curso, y que incluye el equipo completo, es decir, kayak de mar, pala, cubrebañeras y chaleco salvavidas y monitor.
IMPORTANTE: Para realizar el curso debes reservar antes del Jueves 22 a través del facebook, correo personal cursosdekayak@yahoo.com que figura en la web, o telefónicamente al 690770858 de Martin, y recibir vuestra confirmación por el mismo canal de comunicación.
Martin
