Autor Tema: kayak y embarazo  (Leído 10084 veces)

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Desconectado CAT_yakera

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kayak y embarazo
« : 28 junio, 2012, 23:38:32 pm »
Hola a todos,
Me gustaría tener vuestra opinión sobre practicar kayak durante el embarazo, podria ser perjudicial?
Espero vuestras opiniones. Gracias!
Saludos!  :patron:

Desconectado Anto

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Re:kayak y embarazo
« Respuesta #1 : 28 junio, 2012, 23:59:06 pm »
Hola. Bienvenida.
Si tu estás cómoda, no creo que sea problema si no compites....
Por cierto, enhorabuena.
Cambia el reloj por la brújula, mas vale saber el camino que ir deprisa

http://kayantonso.blogspot.com/

Desconectado CAT_yakera

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Re:kayak y embarazo
« Respuesta #2 : 29 junio, 2012, 00:04:09 am »
Muchas gracias Anto!  :cheesy:
La verdad es que se me hace difícil tener que apartarme del kayak... supongo que el mayor riesgo puede ser el transporte del kayak por el peso..

Desconectado Ricardo M, ya no más Richal

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Re:kayak y embarazo
« Respuesta #3 : 29 junio, 2012, 08:31:29 am »
Hola:
Yo no soy médico, solo te hablo con la perspectiva que dan algunos cursos de medicina aplicada al buceo, que ni siquiera al kayak.

Yo entiendo que no hay inconveniente siempre y cuando utilices el sentido común en cuanto a esfuerzos excesivos etc...
Recuerda que una actividad física moderada es buena para el embarazo.

De todas formas yo me asesoraría por un médico en el que tú confíes, no de esos que te lo prohiben todo por si acaso.

Todo esto sea dicho asumiendo que el embarazo no sea de riesgo.

Osea, que te vea un médico, y si el ginecólogo no se moja, uno de medicina deportiva.

Un saludo, Ricardo

PD: Si me preguntaras si se puede bucear en estado de gestación, te diría que no.
« Última Modificación: 26 agosto, 2012, 22:37:05 pm por Richal »

Desconectado supernadie

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Re:kayak y embarazo
« Respuesta #4 : 29 junio, 2012, 10:26:09 am »
no basta con tener razón, hay que saberla exponer, y que te la quieran dar.

Desconectado Xirimiri

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Re:kayak y embarazo
« Respuesta #5 : 29 junio, 2012, 12:10:29 pm »
Todo lo anteriormente dicho esta bien, pero falta la experiencia de alguna colega que haya pasado por la misma situación; y por ultimo como te sientes paleando. (además de si le parece bien a tu pareja... deberíais de tomar la decisión los dos :D )
ENHORABUENA   :occasion5:

Desconectado javio

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Re:kayak y embarazo
« Respuesta #6 : 29 junio, 2012, 13:10:32 pm »
Y dile al maromo que transporte el kayak  :lol:
Me lo contaron y lo olvidé; lo vi y lo entendí; lo hice y lo aprendí

Confucio (Éste sabía de eskimotaje)

Desconectado jílar

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Re:kayak y embarazo
« Respuesta #7 : 30 junio, 2012, 05:38:10 am »
Son 9 meses en que el cuerpo cambia sobremanera, y sobre todo para meterse en un kayak cerrado, diría.

Desconectado Dona

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Re:kayak y embarazo
« Respuesta #8 : 30 junio, 2012, 08:33:52 am »
partiendo del presupuesto que el embarazo no es una enfermedad y del hecho que tu estés en buena forma física y no tengas un embarazo a riesgo.....porque tendrías que parar de hacer kayak? Si lo haces por diversión y en condiciones meteorológicas buenas no veo donde está el problema, hay mujeres que siguen trabajando en el campo hasta el ultimo mes y otras que siguen haciendo deporte ( la mujer de mi maestro de karate tuvo dos niños y entrenó hasta dos días antes de parir) el todo está en el sentido común y en no correr riesgos inútiles como lo de salir con mala mar o lo de levantar el kayak!!
por cierto....prueba antes a ver si te mareas....suele ser frecuente en las embarazadas marearse en barco!!
http://donablogdona.blogspot.com/
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Re:kayak y embarazo
« Respuesta #9 : 30 junio, 2012, 09:27:44 am »
Una amiga, remó hasta una semana antes de tener el niño.....con kayak cerrado y en una travesia de unos 10 km....o sea que si todo esta bien no debe ser perjudicial...otra cosa es el tema de si pasa o puede pasar algo.
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Re:kayak y embarazo
« Respuesta #10 : 02 julio, 2012, 11:30:29 am »
Ante todo ¡¡¡ enhorabuena por ese embarazo!!!.  :P :P :P

Te cuento mi experiencia por si te sirve:
Cuando yo me quedé embarazada, también hacía deporte, y el ginecólogo me dijo estas palabras: "las mujeres estáis diseñadas para el embarazo y el parto. Es decir: si tú has hecho siempre este ejercicio, tienes un embarazo normal y no es un deporte de riesgo, no hay problema en que lo sigas haciendo, hay mujeres que trabajan en el campo hasta el momento del parto."
A mí, me prohibió seguir buceando por el tema de que no se sabe como afecta la descompresión al feto. Pero todos los demás deportes si me dejó hacerlos.

También me dijo que mientras no fueran deportes como:
- escalada: por la presión que ejerce el arnés sobre el feto.
- el boxeo o artes marciales: por si te dan algún golpe fuerte.
- paracaidismo, no había ningún problema.

Otra cosa cosa es que tú cuerpo y tú estáis cambiando mucho:
- el centro de gravedad se desplaza y eso te puede afectar a tu equilibrio sobre el kayak.
- es muy posible que te marees continuamente. Yo nunca me he mareado y en el embarazo era subirme al coche y marearme.
- el volumen de la barriga aumenta y a lo mejor, no estas cómoda dentro de un kayak cerrado y tendrías que usar un autovaciable. Además de que el chaleco no te va a entrar.
- es posible que te encuentres, según los días, más cansada o con más energías.
- y otra cosa es que si tienes que reembarcar, tendrías que hacerlo de forma que no ejerzas presión sobre el feto.


En resumen: pregúntale a tu ginecólogo si hay algún problema en tu caso concreto, pero asegúrate que no sea un médico que ante cualquier cosa, prohíba todo. Y si te autoriza, que yo creo que si, eres tú la que debe valorar la situación, es decir si estás cómoda o no haciendo ese ejercicio, ya que es buenísimo para el embarazo hacer actividad física. Todo esto suponiendo que estás en buena forma física y es un embarazo normal, sin riesgo.


Espero haberte ayudado y de nuevo ¡¡¡ ENHORABUENA A LOS PAPAS!!!  :P  :P

Buen azul.

Desconectado silex

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Re:kayak y embarazo
« Respuesta #11 : 02 julio, 2012, 12:46:29 pm »
Pocas cosas se puede decir que no se hayan dicho ya ,el caso es que depende de tu estado fisico en que estes y el mes de embarazo que llevas , el deporte mas empleado para las embarazadas suele ser la natacion controlada claro esta , tambien indicar que segun que kayak demasiado justos al entrar en ellos no son muy aptos ante  segun que anatomias propias  del  estado de gestacion ,en general estados de mala mar y travesias largas no convienen por el sobreesfuerzo que conlleva ,es bueno para la madre y el feto hacer ejercicio de moderado a leve aunque hay una particularidad y es que el embarazo de semanas y dias incrementa notablemente el rendimiento fisico de la Atleta (solo de semanas y dias) eso se descubrio en unas olimpiadas no hace mucho y algunas atletas del Este procuraban quedarse en Estado para competir mejor .
Enhorabuena por tu embarazo
Si  crees no tener suficiente habilidad para algo ponle ganas y teson y veras los resultados

Desconectado CAT_yakera

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Re:kayak y embarazo
« Respuesta #12 : 02 julio, 2012, 17:28:25 pm »
Muuuchissimas gracias a todos por las felicitaciones y por las recomendaciones!!   :azn:

Silex, la verdad es que estoy de 5 semanas y la verdad es que desde la tercera semana que parece que me hayan chupado la energía!!  :?  no sirvo para nada... y supongo que esta calor tampoco ayuda...

Pues este pasado sábado fuimos a dar una vueltecita en kayak para ver como me encontraba... y la verdad es que me encontraba muy cansada... estubimos mas tiempo tomando el sol que paleando...  :? pero bueno, supongo que debe ser que cada embarazo es un mundo y puede de aqui unos días me encuentre mejor...

El próximo lunes tengo visita al ginecólogo, a ver que me dice...

Un saludo a todos!  :pirata:

Desconectado kayakClubVenezuela

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Re:kayak y embarazo
« Respuesta #13 : 31 agosto, 2012, 19:27:15 pm »
Hola!!
Si el kayak forma parte de ti y tu cuerpo te pide agua navega sin excederte, siempre escucha tu cuerpo y los cambios que hay en el, A kayakear !!!! con el polizonte aventurero ; D


Amiga embarazada
A Disfrutar del Agua y el Contacto de la Naturaleza

Desconectado maria003

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Re:kayak y embarazo
« Respuesta #14 : 24 octubre, 2017, 18:23:56 pm »
porfin me han hecho decidirme muchas gracias por sus consejos.
fue de mucho aporte