A ver si lo lees con tiempo.
Te propongo lo siguiente.
Quedar en Catoira, en la cabeza de la ría, todavía se aprecia que es zona de confluencia entre el río y el mar.
Yo hace mucho que no paso por allí, y cuando lo hice fue acercarme a las Torres de Catoira desde tierra, que están
ahíFíjate que un poco arriba, por encima del puente, hay un
atractivo pantalánUn poco más abajo, más en medio del pueblo (Catoira) tenemos
este acceso que pinta bien, sería como ir para la estación (del tren) de Catoira.
Me tiene mejor pinta el segundo, tendríamos que seguir indicaciones para tal estación.
Porque irse a las Torres, no sé cómo será el acceso con coche. LO seguro es que también habrá indicaciones indicando para llegar a tales torres.
¿Sobre las 10:00 en la estación? ... mejor dicho, en esa rampa que se mete al agua

Nos cuadra la marea bajando, y aprovechamos y bajamos hasta la isla Cortegada en un suspiro (7,5 km).
Sobre las 12:00 es la bajamar, así que luego cuando volvamos nos cuadra subiendo

Podemos hacer una ruta chula de unos 20 km.