Buenas a todos , mi nombre es Fernando me queria presentar soy novato remando en Lagos de la Patagonia Argentina, estos lagos se caracterizan por cambios bruscos en la velocidad y direccion del viento , remo habitualmente en el Lago Lacar y el Lago Lolog , distante uno de otro a 12 km.
Me gustaria que me orienten acerca de como mejorar la resistencia y la tecnica de remada, se me cansan mucho los antebrazos y termino con dolor de codos y
espalda , lo atribuyo claramente a una mala tecnica. Desde ya muchas gracias
