RELOJ CASIO W-750

[rondeño]

Acabo de comprar un reloj casio W-750 que me da las mareas y fases lunares asi como localizacion por brujula (me costo 30€ en baroli y es bastante bueno).Necesito cambiar los datos de localizacion que vienen por defecto (los de japon, ya ves) y actualizarlos a la zona de Estepona para que los datos de marea etc, sean los carrectos.
Tengo que meterle:
- Diferencia GMT (creo que es +1 para estepona)
- Longitud: (creo que es 5º W para estepona)
- intervalo lunitidal Horas Minutos. (no tengo ni pajotera idea).

Alguien puede darme estos datos para estepona u orientarme sobre este tema.
Mil Gracias.

[Anto]

Mira si te sirve.
Estepona debe ser casi el mismo de Málaga
Saludos

http://www.ieo.es/indamar/mareas/intervalo_lunitidal.htm

Nota: INTERVALO LUNITIDAL o más correctamente dicho ESTABLECIMIENTO DE PUERTO: Es la diferencia horaria existente entre el tránsito de la luna sobre el meridiano local hasta la siguiente pleamar en el mismo meridiano.

[rondeño]

mil mil mil gracias.