...(por uno no pasa nada) ...
Ese es el error más común que te hace volver, y no hablo por experiencia propia, pero sí ajena.
Vquiles, te animo a que consigas lo que realmente quieres, al final es fuerza de voluntad simplemente, las pastillas y todo lo demás ayudan, claro, pero que sepáis que hay gente que lo deja por convicción simplemente. Y eso es posible para cualquiera, creo yo.
Tengo un primo que no consigo meterle en la cabeza que deje de fumar si es lo que realmente quiere, lo intentó durante un mes más o menos hace una temporada, tomaba chicles de farmacia que yo sepa, pero lo dejó y dijo que le era imposible, que tenía muchas preocupaciones y que fumar lo "calmaba".
Para mi ese razonamiento muestra que aún no está convencido de querer dejarlo. Quiero decir, que sabe que debe dejarlo, por su bien, pero realmente no lo tiene asimilado y quedó convencido, no sé si me explico.
El otro día le dije:
-joer, si quieres dejarlo, en cuanto te apetezca un pitillo, no lo fumes, inténtalo al menos ... ¿que te pones nervioso, que tiemblas?, vale, pero déjalo pasar, sabes que es por tu bien. Inténtalo al menos, di no y no te dejes llevar por el mono, ten fuerza de voluntad.
La primera vez que evites ese pitillo que te pide el cuerpo será la peor, las próximas ya al menos tienes el conocimiento de que puedes luchar contra él. Y será más fácil resistirse.
La verdad es que para mí es difícil entenderlo, pues nunca he fumado, pero conozco a mucha gente que lo deja sin ayuda exterior (pastillas, chicles, etc...) simplemente por con su voluntad.
La mente lo controla todo.
